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兒童長(zhǎng)高可選擇碳酸鈣、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣、醋酸鈣、枸櫞酸鈣等鈣片。這些鈣片在促進(jìn)兒童骨骼生長(zhǎng)方面有一定作用。 1. 碳酸鈣：含鈣量高，來(lái)源廣泛，吸收率也較高，是較為常用的補(bǔ)鈣制劑，能為兒童骨骼發(fā)育提供充足的鈣元素。 2. 乳酸鈣：它是一種有機(jī)鈣，溶解性較好，對(duì)胃腸道刺激性較小，適合腸胃功能相對(duì)較弱的兒童。 3. 葡萄糖酸鈣：口感較好，容易被兒童接受，在臨床上應(yīng)用也較為廣泛，有助于兒童補(bǔ)充鈣質(zhì)。 4. 醋酸鈣：含鈣量較高，吸收效果也不錯(cuò)，且在人體內(nèi)的生物利用度較好。 5. 枸櫞酸鈣：水溶性好，不需要胃酸參與就能被吸收，對(duì)于胃酸分泌較少的兒童是不錯(cuò)的選擇。 兒童長(zhǎng)高選擇合適的鈣片很重要，但補(bǔ)鈣應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。不同的鈣片有各自特點(diǎn)，需根據(jù)兒童具體情況選擇。同時(shí)，要注意配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和充足的睡眠，以更好地促進(jìn)兒童長(zhǎng)高。