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皮膚上起小紅點，中醫(yī)可通過中藥調(diào)理、針灸治療、飲食調(diào)節(jié)、生活作息調(diào)整、情緒管理等方法進行調(diào)理。 1. 中藥調(diào)理：可選用具有清熱涼血、解毒止癢功效的中藥，如金銀花、連翹、紫草、地膚子、白鮮皮等，具體用藥需根據(jù)個人體質(zhì)和病情遵醫(yī)囑。 2. 針灸治療：通過針刺特定穴位，調(diào)節(jié)人體氣血運行，增強機體免疫力。常用穴位有曲池、血海、足三里、三陰交等。 3. 飲食調(diào)節(jié)：避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等?？啥喑砸恍┚哂星鍩釠鲅饔玫氖澄?，如綠豆、苦瓜、蓮藕等。 4. 生活作息調(diào)整：保持充足的睡眠，避免熬夜，注意皮膚清潔，避免搔抓皮膚，防止感染。 5. 情緒管理：保持心情舒暢，避免焦慮、緊張等不良情緒，因為情緒波動可能會加重病情。 中醫(yī)調(diào)理皮膚上起小紅點，從多個方面入手，綜合治療。但每個人的情況不同，調(diào)理方法也需因人而異。若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，建議及時到正規(guī)醫(yī)院的皮膚科或中醫(yī)科就診。