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預(yù)防病毒性肺炎可通過(guò)增強(qiáng)免疫力、做好個(gè)人防護(hù)、接種疫苗、保持良好生活習(xí)慣、注意環(huán)境衛(wèi)生等方法，遠(yuǎn)離嚴(yán)重后果。 1. 增強(qiáng)免疫力：均衡飲食，攝入富含維生素、蛋白質(zhì)的食物，如蔬菜、水果、牛奶等；適度運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、瑜伽等，有助于提高身體抵抗力。 2. 做好個(gè)人防護(hù)：在流感高發(fā)季節(jié)，盡量避免前往人員密集場(chǎng)所；外出時(shí)佩戴口罩，勤洗手，避免用手觸摸口鼻。 3. 接種疫苗：接種流感疫苗、肺炎疫苗等，可有效降低感染病毒性肺炎的風(fēng)險(xiǎn)。 4. 保持良好生活習(xí)慣：規(guī)律作息，保證充足睡眠；戒煙限酒，減少對(duì)呼吸道的刺激。 5. 注意環(huán)境衛(wèi)生：保持室內(nèi)空氣流通，定期開(kāi)窗通風(fēng)；定期清潔家居環(huán)境，減少病毒滋生。 通過(guò)以上多種方法綜合預(yù)防，可在一定程度上降低病毒性肺炎的發(fā)生幾率。若出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。遵醫(yī)囑使用利巴韋林、阿昔洛韋、奧司他韋等藥物進(jìn)行治療。