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孕婦測血糖找準時間對保障母嬰健康至關重要，需關注空腹、餐后1小時、餐后2小時、睡前及夜間等時間點。 1. 空腹血糖：指隔夜禁食8 - 12小時之后，于次日早餐前采的血所檢測的血糖值，能反映基礎胰島素分泌功能，是一個重要的參考指標。 2. 餐后1小時：從吃第一口飯開始計時，1小時后測血糖，此時血糖會達到一個高峰，可了解進食后血糖的上升情況。 3. 餐后2小時：同樣從吃第一口飯計時，2小時后測血糖，能反映胰島素對進食后血糖的控制能力。 4. 睡前：測量睡前血糖可以了解孕婦血糖水平，避免夜間發(fā)生低血糖。 5. 夜間：必要時監(jiān)測凌晨2 - 3點的血糖，有助于發(fā)現夜間低血糖或高血糖，以便調整治療方案。 孕婦通過在這些關鍵時間點測量血糖，能及時掌握血糖變化情況，以便采取相應措施，保障自身和胎兒的健康。若血糖出現異常，應及時到正規(guī)醫(yī)院的產科或內分泌科就診。