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職場(chǎng)人眼前出現(xiàn)飛蚊癥，可通過(guò)休息眼睛、調(diào)整飲食、藥物治療、手術(shù)治療、及時(shí)就醫(yī)檢查等方式應(yīng)對(duì)。 1. 休息眼睛：職場(chǎng)人長(zhǎng)時(shí)間用眼易引發(fā)飛蚊癥，要注意讓眼睛適當(dāng)休息，避免連續(xù)長(zhǎng)時(shí)間盯著電子屏幕，可定時(shí)遠(yuǎn)眺、閉目養(yǎng)神。 2. 調(diào)整飲食：多攝入富含維生素 C、維生素 E、葉黃素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的食物，如柑橘、堅(jiān)果、綠色蔬菜等，對(duì)眼睛健康有益。 3. 藥物治療：可遵醫(yī)囑使用氨碘肽滴眼液、卵磷脂絡(luò)合碘片、明目地黃丸等藥物，促進(jìn)眼部微血管循環(huán)，改善飛蚊癥癥狀。 4. 手術(shù)治療：若飛蚊癥癥狀嚴(yán)重，保守治療效果不佳，可考慮手術(shù)治療，如玻璃體切割術(shù)。 5. 及時(shí)就醫(yī)檢查：應(yīng)盡快到正規(guī)醫(yī)院眼科進(jìn)行詳細(xì)檢查，確定飛蚊癥的類(lèi)型和嚴(yán)重程度，以便制定合適的治療方案。 職場(chǎng)人出現(xiàn)飛蚊癥不必過(guò)于驚慌，可先采取休息眼睛、調(diào)整飲食等措施，同時(shí)可使用藥物緩解癥狀。若癥狀嚴(yán)重，需及時(shí)就醫(yī)，必要時(shí)進(jìn)行手術(shù)治療。