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散光一般較難自然恢復(fù)，可通過(guò)改善用眼習(xí)慣、佩戴矯正眼鏡、進(jìn)行視覺訓(xùn)練、手術(shù)治療、藥物輔助等方式改善。 1.改善用眼習(xí)慣：避免長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼，減少使用電子設(shè)備時(shí)間，保持正確讀寫姿勢(shì)，增加戶外活動(dòng)。 2.佩戴矯正眼鏡：框架眼鏡是常見方式，能幫助清晰視物，減輕視疲勞；隱形眼鏡則適用于對(duì)外觀有要求者。 3.視覺訓(xùn)練：通過(guò)特定訓(xùn)練方法，如反轉(zhuǎn)拍訓(xùn)練等，可提高眼睛調(diào)節(jié)能力和聚散功能。 4.手術(shù)治療：對(duì)于符合條件的患者，可選擇角膜屈光手術(shù)、眼內(nèi)屈光手術(shù)等。 5.藥物輔助：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用七葉洋地黃雙苷滴眼液、珍珠明目滴眼液、復(fù)方門冬維甘滴眼液等緩解視疲勞。 散光自然恢復(fù)較難，但可通過(guò)上述方法改善。若有散光問(wèn)題，建議到正規(guī)醫(yī)院就診，遵醫(yī)囑治療。