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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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洪建國 主任醫(yī)師
上海市第一人民醫(yī)院
三級甲等
兒科
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兒童便秘可通過揉肚子緩解,此外還可從調整飲食、增加運動、培養(yǎng)排便習慣、藥物治療等方面著手。 1. 揉肚子:以兒童肚臍為中心,順時針輕柔打圈按摩,能促進腸道蠕動,幫助排便。 2. 調整飲食:多攝入富含膳食纖維的食物,如西蘭花、蘋果、全麥面包等,增加糞便體積,促進排便。 3. 增加運動:鼓勵兒童多參加戶外活動,如跑步、跳繩等,可增強胃腸蠕動。 4. 培養(yǎng)排便習慣:每天固定時間讓兒童嘗試排便,形成良好的生物鐘。 5. 藥物治療:可遵醫(yī)囑使用乳果糖口服溶液、雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、小麥纖維素顆粒等藥物調節(jié)腸道功能。 兒童便秘可綜合運用揉肚子、調整飲食、增加運動、培養(yǎng)排便習慣和藥物治療等方法改善。若便秘情況持續(xù)不緩解,建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-08-15 13:22
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