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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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何清 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科
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空氣污染下氣管炎患者可通過(guò)食用富含維生素食物、富含蛋白質(zhì)食物、潤(rùn)肺食物、富含鐵食物、富含鋅食物增強(qiáng)抵抗力。 1. 富含維生素食物：如橙子、檸檬、草莓等水果，含有豐富的維生素C，能增強(qiáng)免疫力，抵抗感染。 2. 富含蛋白質(zhì)食物：牛奶、雞蛋、魚(yú)肉等，蛋白質(zhì)是身體重要組成部分，有助于修復(fù)和增強(qiáng)身體組織。 3. 潤(rùn)肺食物：百合、雪梨、銀耳等，具有潤(rùn)肺止咳的功效，可緩解氣管炎癥狀。 4. 富含鐵食物：動(dòng)物肝臟、菠菜等，鐵元素能提高身體的攜氧能力，增強(qiáng)身體抵抗力。 5. 富含鋅食物：瘦肉、牡蠣、堅(jiān)果等，鋅對(duì)免疫系統(tǒng)的正常運(yùn)作至關(guān)重要。 空氣污染下氣管炎患者通過(guò)合理飲食，攝入上述食物，能在一定程度上增強(qiáng)抵抗力。但食物不能替代藥物治療，若癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑治療。
2025-08-16 13:30
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