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應對10歲兒童睡覺磨牙，可從腸道寄生蟲、精神因素、咬合問題、營養(yǎng)缺乏、口腔疾病等方面著手。 1.腸道寄生蟲：蛔蟲、蟯蟲等腸道寄生蟲會在腸道內分泌毒素，刺激神經，導致磨牙。可遵醫(yī)囑使用阿苯達唑、甲苯咪唑、枸櫞酸哌嗪等驅蟲藥。 2.精神因素：孩子學習壓力大、睡前過于興奮等精神因素，會使大腦皮層處于興奮狀態(tài)，引發(fā)磨牙。要幫助孩子緩解壓力，營造安靜的睡眠環(huán)境。 3.咬合問題：牙齒排列不齊、缺牙等咬合問題，會使咀嚼肌不協(xié)調，導致磨牙。需到口腔科進行檢查，必要時進行正畸治療。 4.營養(yǎng)缺乏：缺乏維生素D、鈣等營養(yǎng)素，會影響孩子的骨骼發(fā)育，導致磨牙?？稍卺t(yī)生指導下補充維生素D、碳酸鈣、葡萄糖酸鈣等。 5.口腔疾?。糊x齒、牙周炎等口腔疾病，會引起疼痛不適，導致磨牙。要及時帶孩子到口腔科治療。 10歲兒童睡覺磨牙的原因多樣，需綜合考慮并采取相應措施。若磨牙情況持續(xù)不緩解，建議到正規(guī)醫(yī)院兒科或口腔科就診。