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枸杞子真的能預(yù)防心血管疾病嗎?

枸杞子真的能預(yù)防心血管疾病嗎?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李蕾 主治醫(yī)師

    濟南軍區(qū)總醫(yī)院

    三級甲等

    心血管內(nèi)科

    枸杞子能在一定程度上預(yù)防心血管疾病,與其富含營養(yǎng)成分、抗氧化、調(diào)節(jié)血脂、降血壓、改善血管內(nèi)皮功能等有關(guān)。 1. 富含營養(yǎng)成分:枸杞子含有枸杞多糖、類胡蘿卜素、維生素等,能為機體提供營養(yǎng),維持心血管系統(tǒng)正常運轉(zhuǎn)。 2. 抗氧化:其含有的抗氧化物質(zhì),可清除體內(nèi)自由基,減少氧化應(yīng)激對血管的損傷,降低心血管疾病發(fā)生風(fēng)險。 3. 調(diào)節(jié)血脂:能降低血液中膽固醇、甘油三酯水平,減少脂質(zhì)在血管壁沉積,預(yù)防動脈粥樣硬化。 4. 降血壓:有助于擴張血管,降低外周血管阻力,進而起到一定的降血壓作用。 5. 改善血管內(nèi)皮功能:可促進血管內(nèi)皮細胞分泌一氧化氮,增強血管彈性和舒張功能。 枸杞子對預(yù)防心血管疾病有積極作用,但不能替代藥物治療。日??蛇m當食用,若有心血管疾病相關(guān)癥狀,應(yīng)及時就醫(yī),遵醫(yī)囑治療。

    2025-08-16 11:14
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