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老年患原發(fā)性高血壓，子女可從監(jiān)測(cè)血壓、協(xié)助用藥、調(diào)整飲食、鼓勵(lì)運(yùn)動(dòng)、關(guān)注心理等方面關(guān)懷。 1. 監(jiān)測(cè)血壓：定期幫老人測(cè)量血壓，做好記錄，以便了解血壓變化情況。 2. 協(xié)助用藥：提醒老人按時(shí)服用降壓藥物，如硝苯地平、氨氯地平、纈沙坦等，確保用藥依從性，但要遵醫(yī)囑。 3. 調(diào)整飲食：為老人準(zhǔn)備低鹽、低脂、高纖維的食物，減少鈉鹽攝入，增加蔬菜、水果的攝入。 4. 鼓勵(lì)運(yùn)動(dòng)：鼓勵(lì)老人進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，如散步、太極拳等，增強(qiáng)體質(zhì)。 5. 關(guān)注心理：關(guān)注老人的心理狀態(tài)，幫助其緩解壓力和焦慮情緒，保持良好的心態(tài)。 子女對(duì)老年原發(fā)性高血壓患者的關(guān)懷至關(guān)重要，通過(guò)以上多方面的關(guān)懷，能幫助老人更好地控制血壓，提高生活質(zhì)量。若老人血壓出現(xiàn)異常波動(dòng)，應(yīng)及時(shí)帶其到正規(guī)醫(yī)院就診。