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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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黎江 副主任醫(yī)師
陽江市人民醫(yī)院
三級甲等
口腔科
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牙齒黃與白的差距體現(xiàn)在美觀、口腔健康等方面。讓牙齒變白的竅門有改善飲食習(xí)慣、正確刷牙、使用美白牙膏、洗牙、冷光美白等。 1. 改善飲食習(xí)慣：減少食用易染色食物，如咖啡、濃茶、巧克力等，避免牙齒表面色素沉積。 2. 正確刷牙：每天至少刷牙兩次，每次刷牙時間不少于兩分鐘，采用巴氏刷牙法，可有效清除牙齒表面污垢和細(xì)菌。 3. 使用美白牙膏：含有過氧化氫、二氧化硅等成分的美白牙膏，能幫助去除牙齒表面色斑，起到一定美白作用。 4. 洗牙：通過超聲波潔牙，可去除牙齒表面牙結(jié)石、菌斑和色素，使牙齒恢復(fù)原本色澤。 5. 冷光美白：在牙齒表面涂抹美白劑，利用冷光照射加速美白劑分解，達(dá)到美白牙齒效果。 牙齒黃與白不僅影響美觀，還反映口腔健康狀況。改善飲食習(xí)慣、正確刷牙、使用美白牙膏、洗牙和冷光美白等方法，可讓牙齒變白。但冷光美白等治療需在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，建議前往正規(guī)醫(yī)院口腔科就診。
2025-08-16 13:06
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