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胎兒雙頂徑偏小，可通過增加蛋白質(zhì)攝入、補(bǔ)充維生素、攝入礦物質(zhì)、食用碳水化合物、選擇健康脂肪等方式補(bǔ)充營養(yǎng)。 1. 增加蛋白質(zhì)攝入：蛋白質(zhì)是胎兒生長發(fā)育的重要物質(zhì)，可多吃瘦肉、魚類、蛋類、豆類等食物。 2. 補(bǔ)充維生素：維生素對胎兒發(fā)育至關(guān)重要，新鮮的蔬菜和水果富含各類維生素，如橙子、蘋果、菠菜等。 3. 攝入礦物質(zhì)：鈣、鐵、鋅等礦物質(zhì)不可或缺，牛奶、動物肝臟、堅(jiān)果等食物含有豐富的礦物質(zhì)。 4. 食用碳水化合物：為孕婦提供能量，保證胎兒的正常代謝，可選擇全麥面包、米飯等。 5. 選擇健康脂肪：如橄欖油、魚油等，有助于胎兒大腦和神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。 胎兒雙頂徑偏小可通過多種營養(yǎng)物質(zhì)的補(bǔ)充來改善。但要注意營養(yǎng)均衡，避免過度進(jìn)補(bǔ)。若情況沒有改善或有其他異常，建議及時到正規(guī)醫(yī)院產(chǎn)科就診。