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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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韓瑾 主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級甲等
產(chǎn)前診斷中心
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孕期趴著睡會帶來諸多隱患，如影響胎兒氧氣供應、壓迫腹部臟器、增加孕婦腰背疼痛、影響睡眠質(zhì)量、增加胎兒窘迫風險等。 1. 影響胎兒氧氣供應：趴著睡會壓迫子宮，使子宮內(nèi)的空間變小，影響胎盤的血液循環(huán)，進而減少胎兒的氧氣供應。 2. 壓迫腹部臟器：趴著睡會對孕婦的腹部臟器造成壓迫，影響臟器的正常功能，可能導致消化不良、呼吸困難等問題。 3. 增加孕婦腰背疼痛：趴著睡會改變孕婦的脊柱生理曲度，增加腰背肌肉的負擔，導致腰背疼痛。 4. 影響睡眠質(zhì)量：趴著睡會讓孕婦感到不適，難以進入深度睡眠，從而影響睡眠質(zhì)量。 5. 增加胎兒窘迫風險：長時間趴著睡可能導致胎兒窘迫，嚴重時甚至會危及胎兒的生命安全。 孕期趴著睡存在多種隱患，為了孕婦自身和胎兒的健康，應避免趴著睡。孕婦可以選擇左側(cè)臥位或右側(cè)臥位，以保證胎兒的氧氣供應和自身的舒適度。如果孕婦在睡眠中出現(xiàn)不適，應及時就醫(yī)。
2025-08-17 07:15
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