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日常保健中，有4種食物可對(duì)抗幽門螺桿菌，分別是蜂蜜、西蘭花、大蒜、酸奶。 1. 蜂蜜：蜂蜜有抗菌作用，空腹喝蜂蜜水，可在胃黏膜表面形成一層保護(hù)膜，抑制幽門螺桿菌生長(zhǎng)。 2. 西蘭花：西蘭花含有異硫氰酸酯，能抑制幽門螺桿菌生長(zhǎng)，經(jīng)常食用可降低感染風(fēng)險(xiǎn)。 3. 大蒜：大蒜中的大蒜素具有抗菌消炎作用，能幫助抑制幽門螺桿菌，但要注意生蒜才有較好效果。 4. 酸奶：酸奶中有益生菌，可調(diào)節(jié)腸道菌群，抑制有害菌生長(zhǎng)，對(duì)幽門螺桿菌有一定抑制作用。 這4種食物在一定程度上能對(duì)抗幽門螺桿菌，但不能替代藥物治療。若感染幽門螺桿菌，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑治療。同時(shí)，可適當(dāng)食用這些食物輔助保健。