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四季調(diào)養(yǎng)預(yù)防急性角膜炎可從飲食、作息、情緒、眼部防護(hù)和中藥調(diào)理等方面入手。 1. 飲食：春季可多吃養(yǎng)肝明目的食物，如菠菜、枸杞；夏季宜食用清熱解暑的食物，如綠豆、苦瓜；秋季可多吃滋陰潤(rùn)燥的食物，如百合、銀耳；冬季應(yīng)吃溫?zé)嶙萄a(bǔ)的食物，如羊肉、桂圓。 2. 作息：保證充足睡眠，避免熬夜，讓眼睛得到充分休息。 3. 情緒：保持心情舒暢，避免焦慮、抑郁等不良情緒，可通過聽音樂、散步等方式調(diào)節(jié)。 4. 眼部防護(hù)：根據(jù)不同季節(jié)特點(diǎn)，春季防花粉，夏季防強(qiáng)光，秋季防干燥，冬季防寒風(fēng)，外出可佩戴眼鏡。 5. 中藥調(diào)理：可在醫(yī)生指導(dǎo)下選用一些具有清熱解毒、明目功效的中藥，如菊花、金銀花、決明子等。 通過以上四季調(diào)養(yǎng)方法，從飲食、作息、情緒、防護(hù)和中藥調(diào)理等方面綜合預(yù)防，有助于降低急性角膜炎的發(fā)生幾率。但如果出現(xiàn)眼部不適，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。