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去除寶寶舌苔，可采用清潔口腔、調(diào)整飲食、治療疾病、補(bǔ)充水分、按摩穴位等方法。 1. 清潔口腔：用干凈紗布或指套牙刷蘸取溫水，輕柔擦拭寶寶舌頭表面，清除舌苔。 2. 調(diào)整飲食：若寶寶舌苔厚膩，可能與消化有關(guān)，應(yīng)減少油膩、不易消化食物，增加蔬菜水果攝入，保證飲食均衡。 3. 治療疾?。耗承┘膊?huì)導(dǎo)致舌苔異常，如消化不良可服用健胃消食片、多酶片、乳酸菌素片等藥物；鵝口瘡需使用制霉菌素等治療，用藥要遵醫(yī)囑。 4. 補(bǔ)充水分：多給寶寶喝溫開(kāi)水，有助于清潔口腔，促進(jìn)新陳代謝，減輕舌苔癥狀。 5. 按摩穴位：可按摩寶寶足三里、中脘等穴位，促進(jìn)消化，改善胃腸功能。 去除寶寶舌苔要綜合多種方法。日常注重口腔清潔和飲食調(diào)整，若因疾病引起，需及時(shí)治療。若情況無(wú)改善或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院兒科就診。