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后背中間脊柱疼與心理壓力有一定關(guān)聯(lián)，心理壓力、姿勢(shì)不良、脊柱疾病、肌肉勞損、外傷等都可能引發(fā)。 1. 心理壓力：長(zhǎng)期心理壓力大，會(huì)使肌肉緊張度增加，尤其是后背肌肉，長(zhǎng)期緊張易引發(fā)脊柱疼痛。 2. 姿勢(shì)不良：長(zhǎng)時(shí)間伏案工作、彎腰駝背等不良姿勢(shì)，會(huì)使脊柱承受異常壓力，導(dǎo)致脊柱周?chē)∪馄冢鹛弁础?3. 脊柱疾?。喝缱甸g盤(pán)突出、脊柱關(guān)節(jié)炎等，會(huì)破壞脊柱的正常結(jié)構(gòu)，刺激周?chē)窠?jīng)，產(chǎn)生疼痛。 4. 肌肉勞損：過(guò)度勞累或劇烈運(yùn)動(dòng)，可使后背肌肉勞損，出現(xiàn)炎癥反應(yīng)，引發(fā)疼痛。 5. 外傷：后背受到撞擊等外傷，會(huì)損傷脊柱及周?chē)M織，導(dǎo)致疼痛。 后背中間脊柱疼可能由多種因素引起，心理壓力是其中之一。學(xué)會(huì)情緒調(diào)節(jié)對(duì)緩解疼痛有幫助。若疼痛持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。可遵醫(yī)囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等藥物緩解疼痛。