-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
梁麗紅 副主任醫(yī)師
惠州市中心人民醫(yī)院
三級甲等
產(chǎn)二區(qū)
-
孕婦喝枸杞水有一定科學依據(jù)，涉及營養(yǎng)補充、免疫調(diào)節(jié)、護眼明目、改善睡眠、滋補肝腎等方面。 1. 營養(yǎng)補充：枸杞富含維生素、礦物質(zhì)和氨基酸等營養(yǎng)成分，能為孕婦和胎兒提供必要營養(yǎng)。 2. 免疫調(diào)節(jié)：其含有的枸杞多糖等活性成分，有助于增強孕婦免疫力，減少患病幾率。 3. 護眼明目：枸杞中的胡蘿卜素可在人體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A，對孕婦和胎兒的視力發(fā)育有益。 4. 改善睡眠：有一定安神作用，能幫助孕婦緩解孕期焦慮，改善睡眠質(zhì)量。 5. 滋補肝腎：從中醫(yī)角度，枸杞有滋補肝腎功效，可緩解孕婦肝腎不足引起的不適。 孕婦喝枸杞水在營養(yǎng)、免疫、視力、睡眠和肝腎滋補等方面有一定科學依據(jù)。但孕婦飲用時要適量，如有特殊情況，建議咨詢醫(yī)生。
2025-08-17 14:05
-
最新資訊
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
