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擺脫腸系膜淋巴結疼痛，可采取調(diào)整飲食、局部熱敷、應用抗生素、使用解痙止痛藥、就醫(yī)治療等方法。 1. 調(diào)整飲食：避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，以清淡、易消化食物為主，減輕腸道負擔，緩解疼痛。 2. 局部熱敷：用溫熱毛巾或熱水袋敷于腹部，促進血液循環(huán)，緩解腸道痙攣，減輕疼痛。 3. 應用抗生素：如果是細菌感染引起的腸系膜淋巴結炎，可遵醫(yī)囑使用阿莫西林、頭孢克肟、阿奇霉素等抗生素進行抗感染治療。 4. 使用解痙止痛藥：當疼痛較為嚴重時，可遵醫(yī)囑使用山莨菪堿、顛茄片、匹維溴銨等藥物，解除腸道痙攣，緩解疼痛。 5. 就醫(yī)治療：若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進一步檢查和治療。 擺脫腸系膜淋巴結疼痛，可通過上述多種方法綜合處理。但用藥需嚴格遵醫(yī)囑，若癥狀無改善或加重，要及時就醫(yī)。