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做完胃鏡后消化不良，可通過(guò)調(diào)整飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、藥物治療等方式緩解，涉及的方面有飲食選擇、運(yùn)動(dòng)方式、促胃腸動(dòng)力藥、消化酶制劑、益生菌等。 1. 調(diào)整飲食：選擇易消化的食物，如小米粥、軟面條、山藥糊等，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，減輕腸胃負(fù)擔(dān)。 2. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：可進(jìn)行散步、慢跑、瑜伽等運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，幫助消化，但要避免劇烈運(yùn)動(dòng)。 3. 促胃腸動(dòng)力藥：如多潘立酮、莫沙必利、伊托必利等，能增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)，改善消化不良癥狀。 4. 消化酶制劑：如復(fù)方消化酶、米曲菌胰酶片、胰酶腸溶膠囊等，可補(bǔ)充消化酶，促進(jìn)食物消化。 5. 益生菌：如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌、酪酸梭菌等，調(diào)節(jié)腸道菌群，改善消化功能。 做完胃鏡后消化不良，可從飲食、運(yùn)動(dòng)、藥物等方面進(jìn)行緩解。在選擇藥物時(shí)，需遵醫(yī)囑。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議到正規(guī)醫(yī)院消化內(nèi)科就診。