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判斷懷孕35周肚子發(fā)硬發(fā)緊繃是否正常，可通過宮縮頻率、伴隨癥狀、胎動情況等早篩方法。 1. 宮縮頻率：正常生理性宮縮通常不規(guī)律、強(qiáng)度弱且頻率低。若宮縮變得規(guī)律，如每10 - 15分鐘一次，且強(qiáng)度逐漸增加，可能是早產(chǎn)跡象。 2. 伴隨癥狀：若肚子發(fā)硬發(fā)緊繃時，伴有陰道出血、破水、腹痛加劇等癥狀，很可能是異常情況，需及時就醫(yī)。 3. 胎動情況：正常胎動每小時3 - 5次。若胎動突然增多或減少，甚至消失，可能提示胎兒宮內(nèi)缺氧，肚子發(fā)硬發(fā)緊繃也可能是異常表現(xiàn)。 4. 持續(xù)時間：生理性肚子發(fā)硬發(fā)緊繃一般持續(xù)時間短，若持續(xù)時間較長，超過1小時不緩解，需警惕。 5. 既往病史：孕婦若有前置胎盤、妊娠期高血壓等病史，肚子發(fā)硬發(fā)緊繃更需重視，可能是病情變化。 通過對宮縮頻率、伴隨癥狀、胎動情況等方面的早篩，能初步判斷懷孕35周肚子發(fā)硬發(fā)緊繃是否正常。若出現(xiàn)異常情況，應(yīng)及時前往正規(guī)醫(yī)院產(chǎn)科就診。