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腸胃不好的人吃竹筍需小心消化不良、過敏反應(yīng)、結(jié)石風(fēng)險(xiǎn)、加重胃潰瘍、影響營(yíng)養(yǎng)吸收等問題。 1. 消化不良：竹筍富含膳食纖維，腸胃不好者消化功能弱，大量食用難以消化，易致腹脹、腹痛等癥狀。 2. 過敏反應(yīng)：部分人對(duì)竹筍過敏，食用后可能出現(xiàn)皮疹、瘙癢、呼吸急促等過敏癥狀。 3. 結(jié)石風(fēng)險(xiǎn)：竹筍含草酸鹽，過量攝入會(huì)與體內(nèi)鈣結(jié)合形成草酸鈣，增加患結(jié)石的幾率。 4. 加重胃潰瘍：竹筍較粗糙，可能刺激胃黏膜，對(duì)于胃潰瘍患者，會(huì)加重病情。 5. 影響營(yíng)養(yǎng)吸收：大量膳食纖維會(huì)干擾腸胃對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收，使腸胃不好的人營(yíng)養(yǎng)狀況更差。 腸胃不好的人吃竹筍存在多種潛在問題，食用時(shí)要謹(jǐn)慎。若食用后出現(xiàn)不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用健胃消食片、多潘立酮片、鋁碳酸鎂咀嚼片等藥物緩解癥狀，但需遵醫(yī)囑。