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吃海鮮后消化不良,有哪些搭配禁忌?

吃海鮮后消化不良,有哪些搭配禁忌?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    林嬿釗 主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    脾胃病科

    吃海鮮后消化不良,搭配禁忌涉及水果、啤酒、茶、冷飲、維生素C片等方面。 1. 水果:海鮮富含蛋白質和鈣,而水果如葡萄、山楂、石榴等含有鞣酸,二者結合會形成不易消化的物質,導致嘔吐、頭暈等癥狀。 2. 啤酒:海鮮是高嘌呤食物,啤酒會促使尿酸形成,二者一起食用易引發(fā)痛風,出現關節(jié)疼痛等癥狀。 3. 茶:茶中也有鞣酸,和海鮮同食會影響蛋白質吸收,還可能引起便秘。 4. 冷飲:吃海鮮后馬上喝冷飲,腸胃受冷刺激,會導致消化不良、腹痛、腹瀉。 5. 維生素C片:海鮮尤其是蝦類,在維生素C作用下可能產生有毒的三價砷,危害健康。 吃海鮮后消化不良,要注意避免與上述食物搭配。若出現消化不良癥狀,可服用健胃消食片、多潘立酮片、乳酸菌素片等緩解,但需遵醫(yī)囑。若癥狀嚴重,建議到正規(guī)醫(yī)院消化內科就診。

    2025-08-17 15:49
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