国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

普通便秘和手術(shù)后便秘可通過吃膳食纖維食物、益生菌、容積性瀉藥、滲透性瀉藥、刺激性瀉藥來促進排便。 1. 膳食纖維食物：如蘋果、香蕉、芹菜等，可增加糞便體積，促進腸道蠕動。 2. 益生菌：像雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌、酪酸梭菌等，能調(diào)節(jié)腸道菌群，改善腸道功能。 3. 容積性瀉藥：例如歐車前、聚卡波非鈣、麥麩等，可吸收水分，使糞便松軟易排出。 4. 滲透性瀉藥：包括乳果糖、聚乙二醇、硫酸鎂等，能在腸道內(nèi)形成高滲環(huán)境，吸收水分，刺激腸道蠕動。 5. 刺激性瀉藥：比如果導(dǎo)片、番瀉葉、蓖麻油等，可刺激腸壁，促進排便，但不宜長期使用。 普通便秘和手術(shù)后便秘可通過多種方式促進排便。食物和藥物都有一定作用，但使用藥物時需遵醫(yī)囑。若便秘情況持續(xù)不緩解，建議到正規(guī)醫(yī)院消化內(nèi)科就診。