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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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任守臣 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院
三級甲等
兒科
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兒童腎臟功能發(fā)育，家長需掌握的營養(yǎng)秘訣包括保證蛋白質(zhì)攝入、補充維生素、控制鹽攝入、增加水分攝入、適當補充礦物質(zhì)等。 1. 保證蛋白質(zhì)攝入：選擇優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如牛奶、雞蛋、魚肉等，有助于腎臟細胞的修復(fù)和再生。 2. 補充維生素：多吃富含維生素的新鮮蔬果，如橙子、蘋果、胡蘿卜等，可增強腎臟的抗氧化能力。 3. 控制鹽攝入：減少鹽的食用量，避免加重腎臟負擔(dān)，以清淡飲食為主。 4. 增加水分攝入：讓兒童多喝水，促進新陳代謝，幫助腎臟排出廢物。 5. 適當補充礦物質(zhì)：如鈣、鐵、鋅等，可通過奶制品、瘦肉、堅果等食物獲取，維持腎臟正常功能。 兒童腎臟功能發(fā)育至關(guān)重要，家長通過遵循這些營養(yǎng)秘訣，保證孩子營養(yǎng)均衡，有助于腎臟健康發(fā)育。若孩子腎臟出現(xiàn)異常，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-08-18 16:59
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