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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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青海濤 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
消化內(nèi)科
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肚子脹氣是常見癥狀，多因消化不良、胃腸動(dòng)力不足等引起。治療方法有調(diào)整飲食、腹部按摩、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、藥物治療和調(diào)節(jié)情緒等。 1. 調(diào)整飲食：減少易產(chǎn)氣食物攝入，如豆類、洋蔥等，增加膳食纖維攝入，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。 2. 腹部按摩：以肚臍為中心，順時(shí)針輕輕按摩腹部，可促進(jìn)氣體排出。 3. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：散步、慢跑等運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)，緩解脹氣。 4. 藥物治療：可使用多潘立酮、莫沙必利促進(jìn)胃腸動(dòng)力，也可用健胃消食片等助消化。需遵醫(yī)囑。 5. 調(diào)節(jié)情緒：長(zhǎng)期精神緊張會(huì)影響胃腸功能，要保持心情舒暢。 肚子脹氣可通過多種方法緩解。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院消化內(nèi)科就診，查明病因并治療。
2025-08-18 12:48
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