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簡單測真假近視的方法有視力表測試、霧視法、散瞳驗光、動態(tài)檢影、觀察癥狀等。 1. 視力表測試：在充足光線下，站在規(guī)定距離看視力表，初步判斷視力情況，若視力低于正常范圍，可能有近視，但無法區(qū)分真假。 2. 霧視法：戴+1.50D - +3.00D的凸透鏡，持續(xù)半小時到1小時，再測視力，若視力提高，可能是假性近視。 3. 散瞳驗光：使用睫狀肌麻痹劑散瞳，放松眼睛調(diào)節(jié)，散瞳后驗光無近視度數(shù)，為假性近視；有近視度數(shù)，則是真性近視。常用散瞳藥物有阿托品眼膏、托吡卡胺滴眼液、環(huán)噴托酯滴眼液等，需遵醫(yī)囑使用。 4. 動態(tài)檢影：在被檢者眼前放置不同度數(shù)鏡片，觀察視網(wǎng)膜反光變化，判斷眼睛屈光狀態(tài)。 5. 觀察癥狀：假性近視者用眼后視力下降，休息后改善；真性近視視力持續(xù)下降，休息后無明顯改善。 這些方法可輔助判斷真假近視，但最準確的是散瞳驗光。若懷疑近視，建議到正規(guī)醫(yī)院眼科檢查。