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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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董志勇 主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
減重中心
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心理壓力大引發(fā)胃病，可通過食用南瓜、山藥、小米、香蕉、蜂蜜等食物改善。 1. 南瓜：南瓜含果膠，可保護胃黏膜免受胃酸刺激，還能促進潰瘍愈合，對胃病恢復(fù)有益。 2. 山藥：山藥富含淀粉酶、多酚氧化酶等物質(zhì)，利于脾胃消化吸收，能增強脾胃功能。 3. 小米：小米具有健脾和胃的功效，其營養(yǎng)豐富且容易消化，能減輕胃部負擔。 4. 香蕉：香蕉是天然抗酸劑，在胃內(nèi)可轉(zhuǎn)化為有保護作用的黏液層，緩解胃酸對胃黏膜的刺激。 5. 蜂蜜：蜂蜜有調(diào)節(jié)胃酸分泌的作用，飯前約一個半小時飲用蜂蜜水，可抑制胃酸分泌。 這些食物對心理壓力大引發(fā)的胃病有一定改善作用，但食物不能替代藥物治療。若胃病癥狀嚴重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院消化內(nèi)科就診，遵醫(yī)囑進行治療。
2025-08-18 07:07
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