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吃錯DHA會讓寶寶聰明夢破碎嗎?

吃錯DHA會讓寶寶聰明夢破碎嗎?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    曲朋安 副主任醫(yī)師

    煙臺肝病醫(yī)院

    兒科

    吃錯DHA可能影響寶寶智力發(fā)育,主要因素有劑量不當、產(chǎn)品質(zhì)量差、不適齡補充、搭配不合理、服用時間錯誤等。 1. 劑量不當:DHA并非越多越好,過量攝入可能增加寶寶消化負擔,影響其他營養(yǎng)吸收;劑量不足則無法滿足寶寶大腦發(fā)育需求。 2. 產(chǎn)品質(zhì)量差:市場上DHA產(chǎn)品質(zhì)量參差不齊,劣質(zhì)產(chǎn)品可能含有有害物質(zhì),影響寶寶健康。 3. 不適齡補充:不同年齡段寶寶對DHA的需求不同,若不按年齡階段選擇合適產(chǎn)品,效果不佳。 4. 搭配不合理:DHA需與其他營養(yǎng)素協(xié)同作用,若飲食中缺乏其他關(guān)鍵營養(yǎng)素,會影響DHA功效。 5. 服用時間錯誤:DHA在不同時間段吸收效果有差異,錯誤時間服用可能降低利用率。 吃錯DHA確實可能影響寶寶智力發(fā)育。家長應(yīng)選擇質(zhì)量可靠產(chǎn)品,按寶寶年齡和身體狀況合理補充,注意服用時間和飲食搭配。如有疑問,可咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師。

    2025-08-18 16:54
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