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兒童胃酸反流多喝水時(shí)，要注意水溫、喝水時(shí)間、飲水量、喝水速度、搭配飲食等。 1. 水溫：應(yīng)選擇適宜的水溫，避免過(guò)冷或過(guò)熱的水。過(guò)冷的水可能刺激胃腸道，加重胃酸反流；過(guò)熱的水則可能損傷食管和胃黏膜。一般來(lái)說(shuō)，水溫以接近體溫為宜。 2. 喝水時(shí)間：不要在飯前短時(shí)間內(nèi)大量喝水，以免稀釋胃液，影響消化，加重胃酸反流?？稍陲埡? - 2小時(shí)適量飲水，有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，緩解胃酸反流。 3. 飲水量：要控制好飲水量，不宜一次性喝太多水。過(guò)量飲水可能導(dǎo)致胃部過(guò)度擴(kuò)張，增加胃酸反流的幾率。可少量多次飲水。 4. 喝水速度：喝水速度不宜過(guò)快，應(yīng)緩慢咽下。快速大量飲水會(huì)使胃部迅速充盈，容易引起胃酸反流。 5. 搭配飲食：喝水時(shí)要注意與飲食的搭配。避免在進(jìn)食酸性食物或刺激性食物后馬上大量喝水，可適當(dāng)吃些堿性食物，如饅頭、蘇打餅干等，再適量飲水。 兒童胃酸反流多喝水時(shí)，在水溫、喝水時(shí)間、飲水量、喝水速度和搭配飲食等方面都需多加注意。若胃酸反流情況嚴(yán)重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院兒科就診。