-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
周小鳳 副主任醫(yī)師
北京宣武醫(yī)院
三級甲等
兒科
-
孩子感冒咳嗽時，雞蛋合適的吃法有雞蛋羹、水煮蛋、蛋花湯、雞蛋粥、荷包蛋等。 1. 雞蛋羹：將雞蛋打散，加入適量溫水和鹽攪拌均勻，過濾掉浮沫，蓋上保鮮膜，用牙簽扎幾個小孔，蒸10 - 15分鐘。雞蛋羹質地軟嫩，容易消化，適合感冒咳嗽的孩子。 2. 水煮蛋：把雞蛋放入冷水中，慢慢加熱至水開后再煮5 - 7分鐘。水煮蛋營養(yǎng)保留完整，但孩子感冒時消化功能可能減弱，食用量不宜過多。 3. 蛋花湯：水燒開后，將打散的雞蛋液慢慢倒入，邊倒邊攪拌，加入適量鹽和香油調味。蛋花湯清淡可口，能補充水分和營養(yǎng)。 4. 雞蛋粥：煮好米粥后，將雞蛋液均勻倒入粥中，攪拌幾下，再煮1 - 2分鐘。雞蛋粥既有雞蛋的營養(yǎng)，又有粥的養(yǎng)胃作用。 5. 荷包蛋：鍋中放少許油，將雞蛋打入鍋中，小火煎至兩面金黃。荷包蛋相對油膩一些，可少量給孩子吃。 孩子感冒咳嗽時，選擇合適的雞蛋吃法很重要。上述幾種吃法既營養(yǎng)又相對容易消化，不過要根據(jù)孩子的食欲和消化情況適量食用。若孩子感冒咳嗽癥狀嚴重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-08-18 12:16
-
推薦醫(yī)院
更多>
熱門專欄
醫(yī)院問答
更多>
-
-
早晨不晨勃是陰虛還是陽虛
信陽男科醫(yī)院 2023-12-17
-
-
為什么尿痛尿不盡
信陽男科醫(yī)院 2023-12-17
-
-
龜頭起紅點是為什么
鶴崗男科醫(yī)院 2023-12-17
-
-
為什么會早泄和陽痿
鞍山男科醫(yī)院 2023-12-17
-
-
早泄腎虛恢復
信陽男科醫(yī)院 2023-12-17
最新問答
寶寶囟門大小標準的5個關鍵數(shù)據(jù)是啥？
兒童感冒能喝鯽魚湯嗎？
兒童婦科檢查陽性家長該怎么辦？
兒童肋骨神經痛最嚴重后果有哪些？
兒童白帶惡臭味是炎癥信號嗎？
小孩咳嗽無痰，營養(yǎng)搭配和止咳藥一起用有效嗎？
兒童小腦下疝手術有哪些家長必知要點？
嬰兒皮膚瘙癢，川百止癢洗劑怎么應對？
孩子咳嗽，強力枇杷露該怎么用？
小孩發(fā)燒抽搐有的沒事，有的留后遺癥，差異在哪？
兒童抑郁去醫(yī)院該掛哪個科室？
孩子一直咳嗽，家長該怎么應對？
傳統(tǒng)斷奶和科學斷奶哪種更適合寶寶？
兒童發(fā)燒37.8度，為何說心理安撫同樣重要？
孩子總尿褲子是由哪些原因導致的？
寶寶安全出行，坐安全座椅的年齡怎么確定？
三歲寶寶晚上劇烈咳嗽可能有哪些大??？
骨密度增高對兒童成長有哪些危害？
小孩肚子不舒服，處理時要牢記哪幾點？
未來兒童聲音嘶啞防治有哪些新趨勢？