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容易拉肚子，可能由飲食因素、腸道感染、腸易激綜合征、炎癥性腸病、乳糖不耐受等導(dǎo)致。 1. 飲食因素：食用過多生冷、辛辣、油膩食物，或食物變質(zhì)、不潔，可刺激腸道，引起腹瀉。 2. 腸道感染：細菌、病毒、寄生蟲等病原體感染腸道，引發(fā)炎癥，導(dǎo)致拉肚子，如諾如病毒、大腸桿菌感染等。 3. 腸易激綜合征：這是一種功能性腸道疾病，與精神因素、腸道動力異常等有關(guān)，可出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀。 4. 炎癥性腸?。喊冃越Y(jié)腸炎和克羅恩病，腸道存在慢性炎癥，會反復(fù)出現(xiàn)腹瀉、黏液膿血便等。 5. 乳糖不耐受：體內(nèi)缺乏乳糖酶，無法完全消化乳糖，飲用牛奶等含乳糖的飲品后，易出現(xiàn)腹瀉。 拉肚子原因多樣，若癥狀較輕，可先調(diào)整飲食，避免刺激性食物。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，可服用蒙脫石散、雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、黃連素等藥物，但需遵醫(yī)囑。建議及時到正規(guī)醫(yī)院消化內(nèi)科就診，明確病因，針對性治療。