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大便不暢通常見病因有飲食結(jié)構(gòu)不合理、缺乏運(yùn)動、不良排便習(xí)慣、腸道疾病、藥物副作用等。 1. 飲食結(jié)構(gòu)不合理：膳食纖維攝入過少，飲水不足，會使糞便干結(jié)，導(dǎo)致排便困難。 2. 缺乏運(yùn)動：長期久坐不動，胃腸蠕動減慢，影響排便。 3. 不良排便習(xí)慣：不定時(shí)排便，經(jīng)常抑制便意，會打亂排便反射。 4. 腸道疾?。喝缒c易激綜合征、腸道腫瘤、腸梗阻等，會影響腸道正常功能，造成大便不暢通。 5. 藥物副作用：某些藥物如抗抑郁藥、抗組胺藥、鈣通道阻滯劑等，可能會引起便秘。 大便不暢通受多種因素影響，若出現(xiàn)長期大便不暢通情況，應(yīng)及時(shí)調(diào)整生活方式，必要時(shí)到正規(guī)醫(yī)院檢查治療。用藥需遵醫(yī)囑。