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兒童腹瀉時，可吃米湯、蘋果泥、胡蘿卜湯、焦米糊、山藥粥等食物促進康復(fù)。 1. 米湯：富含碳水化合物，易于消化吸收，能為兒童提供能量，且對腸胃刺激小，可減輕腸胃負(fù)擔(dān)。 2. 蘋果泥：蘋果含有果膠和鞣酸，具有吸附和收斂作用，能緩解腹瀉癥狀，還能補充維生素和礦物質(zhì)。 3. 胡蘿卜湯：胡蘿卜是堿性食物，所含果膠能促使大便成形，吸附腸道致病細(xì)菌和毒素，是良好的止瀉食物。 4. 焦米糊：將米粉炒至焦黃后煮成糊狀，有吸附腸腔內(nèi)腐敗物質(zhì)的作用，適合兒童腹瀉時食用。 5. 山藥粥：山藥有健脾益胃的功效，煮成粥后質(zhì)地軟糯，容易消化，能調(diào)理兒童腸胃功能，輔助緩解腹瀉。 這些食物在兒童腹瀉期間能起到一定的輔助治療作用，但如果腹瀉癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行治療。同時，飲食調(diào)整只是輔助手段，不能替代正規(guī)治療。