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身上長紅痘痘，可通過一般治療、藥物治療、物理治療等方法解決。一般治療注重日常護(hù)理，藥物治療有外用和口服藥，物理治療可借助特定儀器。 1. 一般治療：保持皮膚清潔，使用溫和的清潔產(chǎn)品，避免過度清潔損傷皮膚屏障。注意作息規(guī)律，保證充足睡眠，減少熬夜。飲食上，少吃辛辣、油膩、甜食等刺激性食物。 2. 外用藥物治療：可選用維A酸類藥物，如維甲酸乳膏、阿達(dá)帕林凝膠等，能改善毛囊皮脂腺導(dǎo)管角化?？股仡愃幬铮绶蛭鞯厮崛楦?、莫匹羅星軟膏等，可抗菌消炎。過氧化苯甲酰凝膠，有殺滅痤瘡丙酸桿菌、抗炎的作用。 3. 口服藥物治療：炎癥明顯時(shí)可口服抗生素，如多西環(huán)素、米諾環(huán)素等。重度痤瘡可口服異維A酸膠囊，但此藥有一定副作用，需遵醫(yī)囑使用。抗雄激素藥物，如螺內(nèi)酯等，適用于部分女性患者。 4. 物理治療：紅藍(lán)光治療，藍(lán)光可殺滅痤瘡丙酸桿菌，紅光能促進(jìn)皮膚修復(fù)。光動(dòng)力治療，可破壞皮脂腺和細(xì)胞、殺滅痤瘡丙酸桿菌。 5. 其他注意事項(xiàng)：避免擠壓痘痘，以免引起炎癥擴(kuò)散和留下疤痕。注意個(gè)人衛(wèi)生，勤換衣物和床單被罩。 身上長紅痘痘可采用上述多種方法解決，但具體治療方案應(yīng)根據(jù)痘痘的嚴(yán)重程度和個(gè)體情況選擇。治療過程中需遵醫(yī)囑，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。