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助力佝僂病孩子快速康復(fù)的3種營養(yǎng)物質(zhì)主要是維生素D、鈣和磷，維生素D可促進(jìn)鈣磷吸收，鈣是骨骼發(fā)育重要元素，磷對(duì)骨骼和牙齒健康也很關(guān)鍵。 1. 維生素D：可促進(jìn)腸道對(duì)鈣、磷的吸收，使鈣、磷更好地沉積在骨骼上，有助于骨骼的生長和發(fā)育。常見富含維生素D的食物有魚肝油、蛋黃、牛奶等。此外，適當(dāng)曬太陽也能促使皮膚合成維生素D。藥物方面，有維生素D滴劑、骨化三醇膠丸、阿法骨化醇軟膠囊等。 2. 鈣：是構(gòu)成骨骼和牙齒的主要成分。孩子患佝僂病時(shí)，補(bǔ)充足夠的鈣能改善骨骼發(fā)育不良的狀況。富含鈣的食物有奶制品、豆制品、綠葉蔬菜等。常用補(bǔ)鈣藥物有碳酸鈣D3片、葡萄糖酸鈣口服溶液、乳酸鈣顆粒等。 3. 磷：在維持骨骼和牙齒的正常結(jié)構(gòu)和功能方面起著重要作用。磷與鈣相互配合，共同促進(jìn)骨骼健康。含磷豐富的食物有瘦肉、魚類、堅(jiān)果等。 維生素D、鈣和磷這3種營養(yǎng)物質(zhì)對(duì)佝僂病孩子的康復(fù)至關(guān)重要。在日常飲食中應(yīng)注重這些營養(yǎng)物質(zhì)的攝入，必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用相關(guān)藥物進(jìn)行補(bǔ)充。但需遵醫(yī)囑，避免補(bǔ)充不當(dāng)。