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應(yīng)對(duì)妊娠糖尿病危害，可通過(guò)飲食管理、運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)、血糖監(jiān)測(cè)、藥物治療、定期產(chǎn)檢等方法。 1. 飲食管理：控制碳水化合物攝入，增加膳食纖維，少食多餐，保證營(yíng)養(yǎng)均衡。 2. 運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)：選擇散步、孕婦瑜伽等適合孕婦的運(yùn)動(dòng)，每周至少150分鐘。 3. 血糖監(jiān)測(cè)：定期測(cè)量血糖，包括空腹和餐后血糖，了解血糖變化。 4. 藥物治療：若飲食和運(yùn)動(dòng)無(wú)法控制血糖，可遵醫(yī)囑使用胰島素、二甲雙胍、格列本脲等藥物。 5. 定期產(chǎn)檢：密切關(guān)注胎兒發(fā)育和自身健康狀況，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理問(wèn)題。 通過(guò)飲食管理、運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)、血糖監(jiān)測(cè)、藥物治療和定期產(chǎn)檢等方法，可有效應(yīng)對(duì)妊娠糖尿病的危害，保障孕婦和胎兒的健康。但治療過(guò)程中需遵醫(yī)囑，出現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)。