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運(yùn)動(dòng)確實(shí)能在一定程度上緩解輸液后手腫，主要是通過(guò)促進(jìn)血液循環(huán)、增強(qiáng)新陳代謝、改善血管彈性、減輕局部淤血、加速組織液吸收等方式。 1. 促進(jìn)血液循環(huán)：適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可使手部血管擴(kuò)張，讓血液流動(dòng)更順暢，將積聚在手部的液體更快地帶走。 2. 增強(qiáng)新陳代謝：運(yùn)動(dòng)能提高身體的代謝水平，加快身體對(duì)多余液體的處理和排出。 3. 改善血管彈性：運(yùn)動(dòng)有助于增強(qiáng)血管壁的彈性，使血管更好地發(fā)揮調(diào)節(jié)作用，減少液體滲出。 4. 減輕局部淤血：通過(guò)運(yùn)動(dòng)，手部的淤血情況能得到改善，減輕腫脹程度。 5. 加速組織液吸收：運(yùn)動(dòng)可以刺激手部組織對(duì)多余組織液的吸收，緩解腫脹。 運(yùn)動(dòng)對(duì)緩解輸液后手腫有積極作用，但要注意運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度和方式，避免過(guò)度用力加重手部不適。若手腫情況嚴(yán)重或長(zhǎng)時(shí)間不緩解，建議及時(shí)就醫(yī)。