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胸部長疙瘩伴隨疼痛，可能由毛囊炎、乳腺增生、乳腺纖維瘤、皮脂腺囊腫、帶狀皰疹等因素引起。可通過一些方法緩解。 1. 毛囊炎：是毛囊細菌感染發(fā)生化膿性炎癥，表現(xiàn)為紅色丘疹伴疼痛?？赏庥媚チ_星軟膏、夫西地酸乳膏、復方多粘菌素B軟膏等藥物，遵醫(yī)囑治療。 2. 乳腺增生：與內(nèi)分泌紊亂有關，月經(jīng)前疼痛明顯?？赏ㄟ^熱敷、按摩緩解，也可服用逍遙丸、乳癖消片等藥物，需遵醫(yī)囑。 3. 乳腺纖維瘤：是常見的乳腺良性腫瘤，一般無明顯癥狀，少數(shù)有疼痛。較小的纖維瘤可定期復查，較大的可手術切除。 4. 皮脂腺囊腫：因皮脂腺導管阻塞形成，易感染疼痛。可先抗感染，如用頭孢克肟、阿莫西林等，炎癥控制后手術切除。 5. 帶狀皰疹：由水痘 - 帶狀皰疹病毒感染引起，除疙瘩疼痛外，還有水皰。需用阿昔洛韋、伐昔洛韋等抗病毒藥物，同時用甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)。 胸部長疙瘩伴隨疼痛原因多樣，緩解方法也不同。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，遵醫(yī)囑治療。