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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳曉營 副主任醫(yī)師
韶關(guān)市第一人民醫(yī)院
三級甲等
產(chǎn)科
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孕婦吃雞蛋能為寶寶補充蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、礦物質(zhì)、卵磷脂等關(guān)鍵營養(yǎng)。 1. 蛋白質(zhì)：雞蛋中的蛋白質(zhì)含有人體所需的必需氨基酸，且氨基酸組成與人體組成模式接近，易于被人體吸收利用，是胎兒生長發(fā)育的重要物質(zhì)基礎(chǔ)。 2. 脂肪：雞蛋中的脂肪以不飽和脂肪酸為主，如卵磷脂等，有助于胎兒大腦和神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。 3. 維生素：雞蛋富含多種維生素，如維生素A、D、E、B族等，對胎兒的視力、骨骼發(fā)育、免疫功能等方面都有重要作用。 4. 礦物質(zhì)：雞蛋中含有鈣、鐵、鋅、硒等礦物質(zhì)，能滿足胎兒骨骼發(fā)育、造血等生理需求。 5. 卵磷脂：具有健腦作用，可促進胎兒大腦和神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，提高胎兒的智力水平。 雞蛋富含多種關(guān)鍵營養(yǎng)，對胎兒的生長發(fā)育十分重要。孕婦適量食用雞蛋，能為寶寶提供全面的營養(yǎng)支持，有助于寶寶更健康地成長。但也需注意飲食均衡，合理搭配其他食物。
2025-08-19 16:53
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