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止咳可通過飲食調(diào)節(jié)、藥物治療、物理療法、呼吸訓(xùn)練、生活護(hù)理等方法。常見藥物有右美沙芬、噴托維林、氨溴索、溴己新、乙酰半胱氨酸等。 1. 飲食調(diào)節(jié)：多喝溫水，保持呼吸道濕潤，還可食用梨、百合等潤肺食物。 2. 藥物治療：干咳可選用右美沙芬、噴托維林；有痰咳嗽可選用氨溴索、溴己新、乙酰半胱氨酸等，具體用藥需遵醫(yī)囑。 3. 物理療法：蒸汽吸入能濕潤氣道，緩解咳嗽；背部按摩也可促進(jìn)痰液排出。 4. 呼吸訓(xùn)練：進(jìn)行深呼吸和縮唇呼吸訓(xùn)練，改善呼吸功能，減輕咳嗽癥狀。 5. 生活護(hù)理：保持室內(nèi)空氣清新，避免接觸過敏原和刺激性物質(zhì)，保證充足睡眠。 止咳需綜合多種方法，飲食調(diào)節(jié)和生活護(hù)理可輔助緩解癥狀，藥物治療是關(guān)鍵，但要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。若咳嗽持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。