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孩子胃里有寒氣可通過飲食、艾灸、按摩、運(yùn)動(dòng)和藥物等方式排寒。 1. 飲食：多吃溫?zé)嵝允澄?，如小米粥、南瓜粥、山藥等，避免食用生冷食物，像冰淇淋、冷飲等?2. 艾灸：可艾灸中脘穴、神闕穴、足三里穴等穴位，能起到溫胃散寒的作用。 3. 按摩：家長可幫孩子按摩腹部，以肚臍為中心，順時(shí)針輕輕揉按，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)和寒氣排出。 4. 運(yùn)動(dòng)：鼓勵(lì)孩子適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、跳繩等，增強(qiáng)體質(zhì)，加快血液循環(huán)，利于排出胃里寒氣。 5. 藥物：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用一些藥物，如附子理中丸、香砂養(yǎng)胃丸、溫胃舒顆粒等。 孩子胃里有寒氣，家長可采用上述多種排寒方法。但如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。用藥需遵醫(yī)囑。