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小孩踢被子著涼后,如何做好預(yù)防感冒?

小孩踢被子著涼后,如何做好預(yù)防感冒?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    黃為民 主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    兒科

    小孩踢被子著涼后,可通過(guò)增添衣物、調(diào)節(jié)室溫、多喝溫水、合理飲食、藥物預(yù)防等方式預(yù)防感冒。 1. 增添衣物:根據(jù)天氣變化,及時(shí)給小孩增添合適厚度的衣物,避免再次受涼。 2. 調(diào)節(jié)室溫:保持室內(nèi)溫度適宜,一般控制在22 - 25攝氏度,可使用空調(diào)或暖氣來(lái)調(diào)節(jié)。 3. 多喝溫水:讓小孩多喝溫水,能加快新陳代謝,促進(jìn)身體排毒,緩解著涼不適。 4. 合理飲食:保證小孩攝入營(yíng)養(yǎng)均衡的食物,多吃富含維生素的水果和蔬菜,如橙子、蘋果、菠菜等,增強(qiáng)免疫力。 5. 藥物預(yù)防:可在醫(yī)生指導(dǎo)下,適當(dāng)服用一些具有預(yù)防感冒作用的藥物,如板藍(lán)根顆粒、雙黃連口服液、銀翹解毒片等。 小孩踢被子著涼后,做好以上幾點(diǎn)能有效預(yù)防感冒。若小孩出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等癥狀,應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診。

    2025-08-19 10:02
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