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空氣污染下，HP陰性人群可通過佩戴口罩、減少外出、使用空氣凈化器、保持室內(nèi)清潔、增強免疫力等方式防護。 1. 佩戴口罩：選擇具有防護功能的口罩，如N95口罩等，能有效過濾空氣中的有害顆粒。 2. 減少外出：在空氣污染嚴重時，盡量減少戶外活動時間，尤其是老人、兒童等免疫力較弱人群。 3. 使用空氣凈化器：在室內(nèi)放置空氣凈化器，可改善室內(nèi)空氣質(zhì)量，去除有害氣體和顆粒物。 4. 保持室內(nèi)清潔：定期打掃房間，減少灰塵積聚，還可使用濕布擦拭家具和地面。 5. 增強免疫力：合理飲食，多攝入富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，如橙子、牛奶等；適當運動，保證充足睡眠，有助于增強身體抵抗力。 空氣污染對健康有潛在威脅，HP陰性人群可采取上述防護措施，降低空氣污染對身體的影響。若出現(xiàn)不適癥狀，建議及時前往正規(guī)醫(yī)院就診。