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哪些營(yíng)養(yǎng)食物能有效緩解食道燒灼感?

哪些營(yíng)養(yǎng)食物能有效緩解食道燒灼感?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    覃黎葵 副主任醫(yī)師

    廣東祈福醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    消化內(nèi)科

    能有效緩解食道燒灼感的營(yíng)養(yǎng)食物有香蕉、燕麥、蜂蜜、南瓜、蘆薈汁等。 1. 香蕉:是天然抗酸劑,在胃內(nèi)轉(zhuǎn)化為有保護(hù)作用的黏液層,減輕胃酸對(duì)食道刺激。 2. 燕麥:富含膳食纖維,可吸收胃酸,減少胃酸反流,緩解食道不適。 3. 蜂蜜:有抗菌消炎作用,能舒緩食道黏膜,減輕燒灼感。進(jìn)食后喝蜂蜜水,可在食道形成保護(hù)膜。 4. 南瓜:含果膠,保護(hù)胃腸道黏膜免受胃酸刺激,促進(jìn)潰瘍愈合。 5. 蘆薈汁:有抗炎特性,可緩解食道炎癥,減輕燒灼感。 這些營(yíng)養(yǎng)食物對(duì)緩解食道燒灼感有一定作用。但如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院消化內(nèi)科就診,遵醫(yī)囑治療。

    2025-08-20 08:19
醫(yī)院?jiǎn)柎?/b> 更多>
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