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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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朱銘華 主任醫(yī)師
廣東省第二中醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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環(huán)境干燥致手上倒刺多，可通過保持手部清潔、涂抹護手霜、補充維生素、避免過度接觸水和使用工具修剪等方式防護。 1. 保持手部清潔：日常注意洗手，去除污垢和細菌，但避免頻繁使用刺激性強的清潔劑。 2. 涂抹護手霜：選擇含有甘油、凡士林等成分的護手霜，能有效鎖住水分，防止手部皮膚干燥。如尿素維E乳膏、硅油乳膏、復方蛇脂軟膏等，需遵醫(yī)囑使用。 3. 補充維生素：多吃富含維生素A、B、C、E的食物，如胡蘿卜、橙子、堅果等，有助于維持皮膚健康。 4. 避免過度接觸水：減少長時間浸泡雙手，如洗碗、洗衣服時可佩戴手套。 5. 使用工具修剪：用干凈的指甲刀小心修剪倒刺，避免用手撕扯，防止皮膚破損感染。 環(huán)境干燥引起手上倒刺多，可從日常手部護理、飲食營養(yǎng)補充等多方面進行防護。做好這些措施，能有效減少倒刺產(chǎn)生，保護手部皮膚健康。若情況嚴重，建議到正規(guī)醫(yī)院的皮膚病科就診。
2025-08-21 14:15
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