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感冒發(fā)燒吃水果能好,這方法可行嗎?

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  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    鄭則廣 主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級甲等

    呼吸內(nèi)科

    感冒發(fā)燒吃水果有一定益處,能補充水分、維生素、增強免疫力、促進食欲、加快新陳代謝等。 1.補充水分:水果含水量高,可補充因發(fā)燒流失的水分,防止脫水。 2.提供維生素:像橙子、草莓等富含維生素C,能增強機體抵抗力,有助于對抗感冒病毒。 3.增強免疫力:水果中的多種營養(yǎng)成分可調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng),提升身體抵御疾病的能力。 4.促進食欲:部分水果酸甜可口,能改善因感冒導(dǎo)致的食欲不佳狀況。 5.加快新陳代謝:水果中的膳食纖維可促進腸道蠕動,加快新陳代謝,利于身體恢復(fù)。不過,水果不能替代藥物治療。若感冒發(fā)燒癥狀嚴(yán)重,可服用對乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等藥物緩解。 感冒發(fā)燒時吃水果有諸多好處,但不能僅依靠吃水果治療疾病。癥狀較輕時可適當(dāng)吃水果輔助恢復(fù),癥狀嚴(yán)重應(yīng)及時就醫(yī),遵醫(yī)囑治療。

    2025-08-21 17:03
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