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空氣污染影響勃起后，可通過改善生活方式、心理調(diào)節(jié)、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、運(yùn)動鍛煉等方式恢復(fù)正常。 1. 改善生活方式：盡量減少暴露在污染空氣中的時(shí)間，保持規(guī)律作息，戒煙限酒，保證充足睡眠。 2. 心理調(diào)節(jié)：減輕心理壓力，避免焦慮、緊張等不良情緒，可通過聽音樂、旅游等方式放松心情。 3. 藥物治療：可使用*、他達(dá)拉非、伐地那非等藥物，這些藥物能改善陰莖海綿體血液循環(huán)，幫助勃起。但需遵醫(yī)囑使用。 4. 中醫(yī)調(diào)理：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些補(bǔ)腎壯陽的中藥，如金匱腎氣丸、右歸丸、五子衍宗丸等。 5. 運(yùn)動鍛煉：堅(jiān)持適度運(yùn)動，如跑步、游泳、深蹲等，能增強(qiáng)體質(zhì)，提高性功能。 空氣污染影響勃起后，可綜合運(yùn)用上述方法促進(jìn)恢復(fù)。若情況持續(xù)不改善或加重，建議到正規(guī)醫(yī)院男科就診。