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孕后期便秘潛在病因有激素變化、子宮壓迫、膳食纖維攝入不足、運(yùn)動(dòng)量減少、藥物影響等。 1. 激素變化：孕期女性體內(nèi)孕激素水平升高，會(huì)使腸道平滑肌松弛，蠕動(dòng)減慢，導(dǎo)致食物在腸道內(nèi)停留時(shí)間延長(zhǎng)，水分被過(guò)度吸收，從而引起便秘。 2. 子宮壓迫：隨著孕周增加，子宮不斷增大，會(huì)壓迫腸道，使腸道空間變小，影響腸道正常蠕動(dòng)，導(dǎo)致排便困難。 3. 膳食纖維攝入不足：若孕婦在孕后期飲食中缺乏蔬菜、水果、全谷類等富含膳食纖維的食物，會(huì)使糞便體積減小，腸道蠕動(dòng)減慢，引發(fā)便秘。 4. 運(yùn)動(dòng)量減少：孕后期孕婦身體負(fù)擔(dān)加重，活動(dòng)量相對(duì)減少，這會(huì)導(dǎo)致腸道蠕動(dòng)功能減弱，容易發(fā)生便秘。 5. 藥物影響：部分孕婦可能因貧血等原因服用鐵劑等藥物，這些藥物可能會(huì)引起便秘的不良反應(yīng)。 孕后期便秘是多種因素共同作用的結(jié)果。孕婦了解這些潛在病因后，可通過(guò)調(diào)整飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等方式來(lái)預(yù)防和緩解便秘。若便秘情況嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)。